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Un espace pour t’écouter enfin…

te libérer

Revenir à toi...
et prendre ta place

 

Un espace pour t'écouter, te libérer et revenir à toi avec Cécile Laginha, sophro-energeticienne

Tu ressens peut-être :

• une fatigue émotionnelle qui ne te quitte plus
• des émotions qui reviennent, encore et encore
• ce besoin de souffler… sans jamais vraiment y arriver
• cette impression de ne plus savoir où tu en es

​​

Et au fond, tu le sens :

quelque chose ne peut plus continuer comme ça.

Ici, tu peux enfin :

• déposer ce que tu portes
• relâcher la pression
• et revenir à toi, simplement

Sans masque.
Sans culpabilité.

En présentiel à Nort-sur-Erdre ou à distance.

Les séances individuelles

Fais confiance à ce que tu ressens aujourd’hui
et choisis la séance qui correspond à ton besoin du moment.

🌿 Séance apaisement

Apaiser ton mental et relâcher la pression

​Une séance pour souffler, te poser et retrouver du calme intérieur

​Idéale si tu ressens :

• du stress ou une fatigue émotionnelle
• un mental très présent
• le besoin de t'arrêter​

• l’envie de t’offrir enfin un moment pour toi

Pendant cette séance :

• ton corps relâche les tensions accumulées
• ton mental s’apaise progressivement
• ton énergie se rééquilibre en douceur

Tu repars apaisée, plus ancrée et reconnectée à toi.

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 1h environ - 70 euros
Type : soin énergétique ou sophro-énergétique

🎁Carte cadeau possible sur demande et envoi par email

🌙 Séance en profondeur

Pour comprendre et débloquer ce que tu traverses.

Une séance plus profonde pour aller voir ce qui se joue derrière ce que tu vis… et commencer à le libérer.

​Idéale si :

• certaines émotions reviennent en boucle
• tu te sens bloquée dans une situation
• tu ne comprends pas pourquoi tu réagis comme ça
• tu ressens que “quelque chose” doit changer

Pendant cette séance, tu peux :
• accueillir tes émotions et les apaiser
• comprendre ce qui se joue en toi
• relâcher ce qui te pèse aujourd’hui

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Tu repars plus légère,

avec plus de clarté
et une vraie sensation d’avancer.

1h15 environ - 80 euros
Type : séance énergétique + outils associés en fonction de ton besoin

🎁Carte cadeau possible sur demande et envoi par email

Parfois, une séance permet déjà de souffler,

d’y voir plus clair,

de relâcher ce qui est trop présent.

Mais lorsque certains schémas reviennent encore et encore…
• tu dis oui alors que tu voudrais dire non
• tu culpabilises dès que tu penses à toi
• tu te sens responsable de tout et de tout le monde
• tu t’épuises sans réussir à t’arrêter, jusqu’à te sentir à bout
• tu te sens jamais assez bien, jamais à la hauteur
• tu comprends… mais tu n’arrives pas à changer

 

 Dans ces moments-là, un accompagnement sur plusieurs séances permet d’avancer plus en profondeur
et faire évoluer ce que tu vis.

Quand une situation te pèse vraiment…

Un schéma qui se répète.
Une émotion, un blocage…

 

> Et tu sens que ça ne peut plus continuer comme ça.

​Sans t’engager sur plusieurs mois,
tu peux déjà avancer.​

Essenti’elle est là pour ça

Un accompagnement en 5 séances
pour comprendre ce qui se joue,
relâcher ce qui te pèse
et avancer concrètement.

Un premier pas pour débloquer une situation

✔ 5 séances
✔ un travail ciblé
✔ un accompagnement adapté à toi
✔ un suivi entre les séances si besoin

Tarif : 397 €

Essenti'elle

Un chemin de transformation encore plus profond

Et si tu sens que ce que tu vis
ne se limite pas à une seule situation…

  • que ces schémas reviennent dans plusieurs domaines de ta vie

  • que tu t’oublies depuis longtemps

  • que tu veux vraiment changer les choses en profondeur

​​

Alors Vivre pour Soi est fait pour toi.

Un accompagnement pour te choisir vraiment,
te libérer de ce qui te freine
et créer des changements durables dans ta vie.

Elles ont fait ce premier pas pour elles… et quelque chose a changé

"Ces soins m'ont aidé à reprendre confiance en moi et à positiver"

L. (avis Google)

"Aujourd’hui, je me sens plus légère, comme si le sac à dos de ma vie s’était allégé"

N. (avis Google)

"Une aide précieuse pour me débarrasser de mes peurs, de mes blocages qui me parasitent ."

B. (avis Google)

Et si toi aussi, tu pouvais ressentir ça ?

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Une approche holistique au service de ta transformation

Chaque séance est unique, comme toi.

Je m’adapte à ce que tu vis,
pour aller au cœur de ce qui te bloque
et t’aider à avancer.

J’utilise différentes approches,
dont un travail énergétique,
associé à d’autres outils selon ton besoin,

comme la sophrologie, les méditations guidées,
la libération émotionnelle...

Mes séances sont guidées avec la même intention :


✨ te libérer de ce qui te freine,
✨ te reconnecter à toi
✨ et raviver ta joie intérieure

💬 Tu ne sais pas encore quelle formule est la plus adaptée pour toi ?

Je t’offre un appel clarté de 30 minutes, sans engagement.

Un moment pour échanger sur ce que tu traverses et voir ensemble ce qui pourrait le mieux t’aider.

Ou écris -moi si tu préfères m'envoyer tes questions par message :

par email à cecile.sophroserenite@gmail.com

sur whatsapp au 06 50 61 10 24

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