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Un espace pour t’écouter enfin
Revenir à toi.
Te libérer de ce qui t'empêche d'être pleinement toi.
Retrouver progressivement une sécurité intérieure.
Pour vivre avec plus d'apaisement, de liberté et de joie.
Tu ressens peut-être :
• une fatigue émotionnelle qui ne te quitte plus
• des émotions qui reviennent, encore et encore
• ce besoin de souffler… sans jamais vraiment y arriver
• cette impression de ne plus savoir où tu en es
Et au fond, tu le sens :
quelque chose ne peut plus continuer comme ça.
Ici, tu peux enfin :
• déposer ce que tu portes
• relâcher la pression
• et revenir à toi, progressivement
Sans masque.
Sans culpabilité.
Juste toi.
En présentiel à Nort-sur-Erdre ou à distance.
Les séances individuelles
Que tu aies simplement besoin de souffler ou que tu sentes qu'il est temps d'aller plus loin dans ce que tu traverses, tu trouveras ici une séance adaptée à ton besoin du moment.
Et si tu ne sais pas par où commencer, sens toi libre de me contacter. Je prendrai le temps d'échanger avec toi afin de t'orienter vers la séance la plus adaptée à ce que tu traverses aujourd'hui.
🌿 Séance apaisement
Apaiser ton mental et relâcher la pression
Une séance pour souffler, apaiser ton système nerveux et retrouver plus d'équilibre et de calme intérieur
Idéale si tu ressens :
• du stress ou une fatigue émotionnelle
• un mental très présent
• le besoin de t'arrêter
• l’envie de t’offrir enfin un moment pour toi
Pendant cette séance :
• ton corps relâche les tensions accumulées
• ton mental s’apaise progressivement
• ton énergie se rééquilibre en douceur
Tu repars apaisée, plus ancrée et reconnectée à toi.
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1h environ - 70 euros
Approche : un soin énergétique pouvant être associé à des outils de sophrologie et de relaxation profonde selon ton besoin.
🎁Carte cadeau possible sur demande et envoi par email
🌙 Séance en profondeur
Pour comprendre et débloquer ce que tu traverses.
Une séance plus profonde pour explorer ce qui se joue derrière ce que tu vis aujourd'hui et commencer à t'en libérer.
Selon ce qui émerge pendant la séance, le travail peut notamment porter sur :
✔ les blessures émotionnelles,
✔ les croyances limitantes,
✔ les mémoires émotionnelles,
✔ les besoins profonds non comblés,
✔ les mécanismes de protection mis en place au fil du temps.
Idéale si :
• certaines émotions reviennent régulièrement malgré toi
• tu te sens bloquée dans une situation
• tu ne comprends pas pourquoi tu réagis comme ça
• tu ressens que “quelque chose” doit changer
Pendant cette séance, tu peux :
• accueillir tes émotions et les apaiser
• mettre du sens sur ce que tu vis
• comprendre ce qui se joue en toi
• commencer à te libérer de ce qui te freine aujourd'hui
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Tu repars plus légère,
avec plus de clarté
et une vraie sensation d’avancer.
1h15 environ - 80 euros
Approche : une séance entièrement personnalisée, associant des outils issus de la sophrologie, de l'énergétique et différents outils thérapeutiques, adaptés à ce qui émerge pendant la séance.
🎁Carte cadeau possible sur demande et envoi par email
Parfois, une séance permet déjà de souffler,
d’y voir plus clair,
de relâcher ce qui est trop présent.
Mais lorsqu'une situation te pèse vraiment...
> Et tu sens que ça ne peut plus continuer comme ça.
un accompagnement sur plusieurs séances permet d’avancer plus en profondeur
et faire évoluer ce que tu vis.
Essenti'elle peut t'aider si aujourd'hui tu ressens surtout le besoin d'avancer sur une problématique importante
-
Tu as l'impression de revivre toujours les mêmes situations.
-
Tu t’épuises sans réussir à t’arrêter, jusqu’à te sentir à bout
-
Tu ne te sens jamais assez bien, jamais à la hauteur
-
Une émotion revient souvent dans une ou plusieurs situations en particulier : colère, tristesse, culpabilité, peur, anxiété…
-
Tu te relèves d’un burn-out… mais que tout reste fragile à l’intérieur
-
Tu te sens bloquée entre
"je ne veux plus continuer comme ça"
et "je ne sais pas comment faire autrement" -
Tu ressens le besoin de comprendre ce qui se joue en toi
et de commencer à le libérer concrètement
Essenti’elle est là pour ça
Un accompagnement en 5 séances
Pour prendre le temps.
Comprendre ce qui se joue.
Apaiser ce qui est trop présent.
Et commencer à transformer ce qui t'empêche d'avancer aujourd'hui.
✔ 5 séances individuelles
✔ un travail ciblé pour comprendre, apaiser et transformer une problématique importante pour toi
✔ un accompagnement personnalisé pouvant associer :
• retour à soi,
• libération émotionnelle,
• travail sur les blessures,
• les croyances limitantes
• et les mémoires émotionnelles selon ce qui émerge.
✔ un accompagnement qui prend en compte tous les aspects de ton être : corporel, émotionnel, mental, inconscient, énergétique
✔ un suivi entre les séances si besoin
Tarif : 397 €
Tu ressens l’élan de commencer directement Essenti’elle ?
Ou tu hésites entre une séance individuelle et Essenti'elle ?
Tu peux me contacter par WhatsApp ou email,
et nous verrons ensemble ce qui est le plus juste pour toi aujourd’hui.
Ou simplement commencer par une séance individuelle,
pour faire le point sur ce que tu traverses actuellement.
Quand ce n’est plus seulement une situation à débloquer…
Mais une manière de vivre, de t’oublier
et de passer après tout le monde, qui a besoin de changer profondément.
Si au fond de toi,
quelque chose sait
que tu ne peux plus continuer à vivre de cette manière.
Parce que ce que tu vis aujourd’hui
ne touche pas seulement une situation.
Cela touche ta place.
Tes limites.
Ta valeur.
Ta manière de te traiter toi-même.
Et cette habitude de toujours passer après les autres.
Vivre pour Soi est fait pour toi.
Un accompagnement en profondeur pour :
-
sortir des schémas qui se répètent
-
retrouver ta juste place
-
apprendre à te choisir sans culpabiliser
-
te reconnecter à toi
-
et créer des changements durables dans ta vie
Elles ont fait ce premier pas pour elles… et ont commencé à se retrouver.
"Ces soins m'ont aidé à reprendre confiance en moi et à positiver"
L. (avis Google)
"Aujourd’hui, je me sens plus légère, comme si le sac à dos de ma vie s’était allégé"
N. (avis Google)
"Une aide précieuse pour me débarrasser de mes peurs, de mes blocages qui me parasitent ."
B. (avis Google)
Et si c'était bientôt ton tour ?
